Güzelliği ve zarafetiyle yıllara meydan okuyan 48 yaşındaki eski manken Nefise Karatay, genç görünümünün sırrını paylaştı. 1997 Türkiye Güzeli seçilen ve podyumların en gözde isimlerinden biri olan Karatay, önceki gün katıldığı bir etkinlikte muhabirlerin sorularını yanıtladı. Ünlü isim, genç ve sağlıklı bir cilde sahip olmasının temelinde düzenli bakım ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları olduğunu söyledi.
"YÜZ YOGASI VE SPOR VAZGEÇİLMEZİM"
Muhabir Online’a verdiği röportajda, genç kalmak için uyguladığı rutinleri anlatan Karatay, özellikle yüz yogası ve sporun hayatındaki önemine vurgu yaptı. "Dikkat ederim, makyajla uyumamaya çalışırım, kötü alışkanlıklarım yok. Yüz yogası yapıyorum, spor yapıyorum. Bütün yaşam tarzı olarak dikkat etmek gerekiyor" diyen ünlü isim, güzelliğinin sırlarını da takipçileriyle paylaşmış oldu.
Cilt bakımına ve sağlıklı beslenmeye de önem verdiğini belirten Karatay, dış görünüşün sadece kozmetik ürünlerle değil, genel yaşam tarzıyla şekillendiğini dile getirdi. Özellikle bol su tüketimi, düzenli uyku ve stresten uzak durmanın cilt sağlığı üzerindeki etkisini vurgulayan güzel sunucu, “Cildinizin genç kalmasını istiyorsanız, ona iyi bakmalısınız” dedi.
SOSYAL MEDYADA YOĞUN İLGİ
2012 yılında iş insanı Yusuf Day ile hayatını birleştiren ve 2015 yılında kızı Maya’yı kucağına alan Nefise Karatay, ailesine olan bağlılığıyla da takdir topluyor. Sosyal medyada oldukça aktif olan ünlü isim, takipçilerinden sık sık "Gençliğinin sırrı ne?", "Nasıl bu kadar fresh görünüyorsun?" gibi sorular aldığını belirtti.
Karatay, sosyal medya hesabından da sağlıklı yaşam ve güzellik üzerine sık sık paylaşımlar yapıyor. Doğallıktan yana olduğunu belirten eski manken, güzellik algısının estetik müdahalelerle değil, düzenli ve sağlıklı bir yaşamla mümkün olduğunu düşünüyor.
Gençlik sırrı olarak pahalı bakım ürünleri yerine doğal yöntemleri tercih ettiğini dile getiren Karatay, sağlıklı bir cilt için herkesin yaşam tarzına dikkat etmesi gerektiğini söyledi. "Önemli olan dıştan değil, içten güzel olmak" diyerek genç ve dinç görünmenin yalnızca dış etkenlere bağlı olmadığını belirtti.
