Dünyanın ilk ve tek gerçek yoga dergisi olan Yoga Academy Journal, 2011’den bu yana kesintisiz olarak yayınlanan 48. sayısıyla okurlarıyla buluştu. Sağlıklı yaşam, kişisel gelişim ve yoga tutkunları için vazgeçilmez bir kaynak olan derginin bu sayısı yine dopdolu bir içerikle dikkat çekiyor.
Şuur Enerji Merkezi ve Özel Röportajlar
Derginin yeni sayısında, her sayıda bir enerji merkezinin detaylıca ele alındığı “Enerji Merkezleri” bölümü kapsamında bu kez “şuur enerji merkezi” işleniyor. Yoga teknikleri ve enerji merkezlerinin yaşam üzerindeki etkilerini sade bir dille anlatan yazılar, okuyuculara farkındalık kazandırmayı hedefliyor.
En çok merak edilen bölümlerden biri olan röportajlar, bu sayıda da ses getirecek gibi görünüyor. Uluslararası Yoga Federasyonu (IYF) Başkanı Akif Manaf ile yapılan “İnsanlığın Çıkmazı: Var Olmak mı, Yok Olmak mı?” başlıklı röportaj, hem içeriği hem de mesajlarıyla dikkat çekiyor. Manaf, bu röportajda insanlığın karşı karşıya olduğu zorluklara değinerek şu sözleriyle çarpıcı bir mesaj veriyor:
"Farkındalıklı eylemlerle savaşlara, doğal afetlere ve salgınlara son vermek mümkün. İnsanların bilinçlenmesi gerekiyor. Farkındalık, insanlık için bir anahtar niteliğinde."
Sağlıklı Yaşam, Dans ve İlham Veren Hikayeler
Derginin 48. sayısı yalnızca yoga ve farkındalık konularıyla değil, aynı zamanda ilham verici gerçek yaşam hikayeleriyle de dikkat çekiyor. Düzenli yoga uygulamaları sayesinde sigarayı tamamen bırakan bir dünya yoga şampiyonunun yaşam öyküsü, okurlara hem umut hem de motivasyon veriyor.
Dansın fiziksel ve ruhsal faydalarına odaklanan özel bir bölüm ise oldukça ilgi çekici:
"Dans etmek, hem mutluluğu artırır hem de özgüveni destekler. Kaslarınız çalışır, stres azalır, uyku kaliteniz artar ve yaratıcılığınız tetiklenir. Dans, beden ve ruhun birleşimidir."
Bu bölümde, dansın faydaları bilimsel ve uygulamalı bir perspektifle ele alınmış.
Derginin beslenme içerikleri de bu sayıda zenginleşmiş durumda. Enerji merkezlerine uygun beslenme önerileri ve sağlıklı tarifler, okuyucuların ilgisini çekiyor. Ölüme yakın deneyimler, tam nefes uygulamaları ve zihinsel enerji gibi konular da dergide geniş yer buluyor.
Barışçıl Bir Yaşam İçin Rehber: Yoga Academy Journal
Yoga Academy Journal’ın bu sayısında güncel küresel konular da es geçilmemiş. Doğa, ekoloji ve iklim değişiklikleri gibi başlıklar arasında, “Yaşamı Tehdit Eden Aşırı Sıcaklar” başlıklı dosya dikkat çekiyor. Bunun yanında, Üçüncü Dünya Savaşı’na dair artan tehditlere dikkat çeken yazılar, okuyucuları daha barışçıl bir yaşam için bilinçlendirmeyi hedefliyor.
Yoga Academy Journal editörleri, tamamen Orijinal Yoga Sistemi tekniklerini temel alarak içerik hazırlıyor. Derginin danışmanlığını yürüten Akif Manaf, 50 yılı aşkın tecrübesi ve 101 eserlik bilgi birikimiyle okuyuculara eşsiz bir rehber sunuyor.
