Dünya genelindeki uyku alışkanlıkları üzerine yapılan yeni bir araştırmaya göre, en az uyuyan ve en çok uyuyan ülkeler belirlendi. Türkiye’nin sıralamadaki yeri merak edilirken, araştırmada hangi ülkeler öne çıktı?
En Az Uyuyan ve En Çok Uyuyan Ülkeler Belli Oldu
2024 yılında yapılan araştırmalara göre, en çok ve en az uyku sürelerine sahip ülkeler sıralaması açıklandı. Yeni Zelanda, 7 saat 27 dakika ile ilk sırada yer alırken, Japonya ise 5 saat 52 dakika ile son sırada bulundu.
En Çok Uyuyan Ülkeler
Yapılan araştırmalara göre, ortalama uyuma süresi en yüksek olan ülkeler şu şekilde sıralandı:
- Yeni Zelanda: 7 saat 27 dakika
- Hollanda: 7 saat 24 dakika
- Avustralya: 7 saat 20 dakika
- Fransa: 7 saat 14 dakika
- Almanya: 7 saat 7 dakika
- ABD: 7 saat 6 dakika
- İtalya: 6 saat 54 dakika
- Rusya: 6 saat 45 dakika
- Brezilya: 6 saat 40 dakika
- Meksika: 6 saat 37 dakika
En Az Uyuyan Ülkeler
Verilere göre, en az uyuyan ülkeler sıralamasında Japonya son sırada yer alırken, ortalama uyku süreleri şu şekilde:
- Hindistan: 6 saat 35 dakika
- Türkiye: 6 saat 35 dakika
- Endonezya: 6 saat 25 dakika
- Filipinler: 6 saat 8 dakika
- Güney Kore: 6 saat 2 dakika
- Japonya: 5 saat 52 dakika
Türkiye'nin Sırası
Türkiye, ortalama 6 saat 35 dakika ile bu sıralamada 13. sırada yer aldı.
Kaynak: Oda TV
