Cildinizin yaz aylarında ihtiyaç duyduğu özel bakım ipuçlarını keşfetmeye hazır mısınız? Yazın güneşin etkilerinden korunmak ve cildinizi sağlıklı tutmak için 7 kurtarıcı bakım önerisi sizleri bekliyor. Yaz ayları geldiğinde, güneş ışınlarının artması ve havaların ısınması cildinizde bazı problemlere yol açabilir. Bu problemlerin önüne geçmek ve cildinizi sağlıklı tutmak için bazı basit adımları takip edebilirsiniz. İşte yaz sıcaklarında cildiniz için can kurtaran 7 bakım tüyosu:
Bol bol su için: Yeterli su içmek cildinizin nem dengesini korumaya yardımcı olur. Günde en az 2 litre su içmeyi ihmal etmeyin.
Güneş kremi kullanın: Güneş kremi, güneşin zararlı UV ışınlarından cildinizi korumaya yardımcı olur. Cilt tipinize uygun bir güneş kremi seçin ve her iki saatte bir tekrarlayın.
Cildinizi temizleyin: Cildinizi sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez nazik bir temizleyici ile yıkayın.
Makyaj yaparken dikkatli olun: Makyaj yaparken yağsız ve nonkomedogenik ürünler kullanın. Makyajınızı yatmadan önce mutlaka temizleyin.
Doğal ürünler kullanın: Cildiniz için doğal ürünler kullanmayı tercih edebilirsiniz. Aloe vera, salatalık, yoğurt gibi ürünler cildinizi nemlendirmeye ve ferahlatmaya yardımcı olur.
Sağlıklı beslenin: Cildinizin sağlıklı olması için sağlıklı beslenmeye özen gösterin. Bol bol meyve, sebze ve su içeren bir beslenme düzeni cildinizin ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri almasını sağlar.
Peeling yapın: Haftada bir veya iki kez cildinize peeling yaparak ölü cilt hücrelerinden arınabilirsiniz.
