Menemen Belediyesi, kadınların fiziksel ve ruhsal sağlıklarını güçlendirecek bir projeyi daha hayata geçirdi. Ücretsiz olarak sunulan pilates kursu, her yaştan kadının ilgisini çekiyor. Yaklaşık bine yakın kadın, pilatesle form tutuyor, kaslarını güçlendiriyor ve keyifli bir şekilde vakit geçiriyor. Hem bedensel hem de sosyal anlamda fayda sağlayan kurs, kadınların yaşamlarına olumlu katkılar sağlıyor.
Fiziksel ve mental katkı
Katılımcılar kursla ilgili düşüncelerini dile getirirken, bazı kursiyerler kendilerine fiziksel ve zihinsel anlamda büyük katkılar sağlandığını belirtiyor. 58 yaşındaki Melek Balseven, pilates kursuna başlama kararı alırken hiç beklemediği kadar profesyonel bir ortamla karşılaştığını söyledi. Hem fiziksel hem de mental olarak büyük faydalar gördüğünü vurgulayan Balseven, Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan’a ve ekibine teşekkür etti.
İkinci evim gibi
32 yaşındaki Duygu Arslan ise, pilates kursunun adeta ikinci evi gibi olduğunu ve buradaki değişimi fark ettiğini ifade etti. Sağlıklı yaşamaya başladıktan sonra kıyafetlere daha rahat girebildiğini ve huzurlu bir şekilde çocuklarına daha fazla vakit ayırabildiğini belirten Arslan, tüm aile bireylerinin bu kurstan faydalandığını söyledi.
Başkan Pehlivan'a teşekkür
72 yaşındaki Şemsi Kürsü, yaşının ilerlemesine rağmen pilates sayesinde bel ve bacak ağrılarını atlattığını ve gençlerden ilham aldığını belirtti. Kürsü, Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan’a teşekkür ederek, yaş almasına rağmen bu sporu yapabilmenin keyfini yaşadığını ifade etti.
Daha aktif sosyal hayat
40 yaşındaki Ayşe Ceylan Tekin ise, pilates sayesinde 74 kilodan 66 kiloya düştüğünü ve sosyal hayatının çok daha aktif hale geldiğini söyledi. Eğitmenlerin anlayışlı ve sabırlı olduğuna dikkat çeken Tekin, her bir hareketin defalarca gösterildiğini ve bunun da kendisini geliştirmesine yardımcı olduğunu belirtti.
Kimseye muhtaç olmuyor
65 yaşındaki Neslihan Mayatürk, pilates sayesinde günlük yaşamında büyük kolaylıklar sağladığını ve artık kendi ayakkabısını bağlayabildiğini dile getirdi. Mayatürk, bu kurs sayesinde yaşlandıkça bağımsız olma amacına adım adım yaklaştığını kaydetti.
Ücretsiz hizmet
45 yaşındaki Selda Özoğlu ise, haftanın üç günü düzenli olarak pilates kursuna katıldığını ve bunun için hiçbir ücret ödemediğini ifade etti. Özoğlu, Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan’a bu fırsatı sunduğu için teşekkür etti.
Sağlıklı ve mutlu kent
Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan, pilates kursunun kadınların fiziksel ve mental gelişimine katkı sağladığını vurgulayarak, belediye olarak tüm hizmetleri hemşehrilerine ücretsiz sunduklarını belirtti. Sağlıklı ve mutlu bir kent yaratmak için çaba gösterdiklerini ifade eden Başkan Pehlivan, kaliteli eğitimciler ve hijyenik koşullarda kursların devam edeceğini aktardı.
