Yaşlanma korkusu hemen hemen herkesin deneyimlediği bir duygu. Ancak yaşlandığınızı gösteren bazı alışılmadık işaretler var ki bunlar sizi şaşırtabilir. İşte, yaşlandığınızı gösteren 4 garip belirti:
Dişleriniz Eğrilir
Yaşlandıkça dişlerin kayması oldukça yaygın bir durumdur, özellikle alt dişlerde daha sık görülür. Diş kaybı, diş eti hastalıkları ya da diş gıcırdatma gibi sebeplerle dişlerdeki aşınma dişlerin hareket etmesine neden olabilir.
Sesinizde Değişiklikler Olur
Yaşlandıkça ses telleri genellikle daha ince ve esnekliğini kaybetmeye başlar, bu da sesin zayıflamasına ve boğuklaşmasına neden olabilir. Sesinizin değişmesi, yaşlanmanın doğal bir sonucu olabilir.
Boyunuz Kısalır
Yaş ilerledikçe omurga kemikleri ve kıkırdaklar kaybolur, bu da boyun kısalmasına yol açar. Çoğu kişi 40’lı yaşlarda bu değişiklikleri fark etmeye başlar. Araştırmalar, erkeklerin yaşlandıkça ortalama 2.5 cm, kadınların ise 5 cm boy kaybettiğini gösteriyor. Düzenli egzersiz ve yeterli kalsiyum alımı bu süreci yavaşlatabilir.
Migren Ağrılarınız Azalabilir
Kadınların erkeklere oranla migren yaşama olasılığı daha yüksektir ve atakları genellikle daha sık ve uzun sürer. Ancak, menopoz sonrası migren atakları genellikle azalır ve bazı kadınlar bu dönemde migreni tamamen geçirebilir. Yaşla birlikte, migren semptomları daha hafif hale gelebilir.
