Katarakt, göz merceğinin saydamlığını kaybetmesiyle başlayan ve görme kaybına yol açabilen ciddi bir göz rahatsızlığıdır. Peki, Gözde katarakt olursa ne olur? Katarakt ameliyatsız nasıl geçer? İşte detaylar...
Gözde Katarakt Olursa Ne Olur?
Katarakt, göz merceğinin saydamlığını kaybederek bulanıklaşması durumudur. Bu durum, ışığın retinaya düzgün bir şekilde ulaşmasını engeller ve görme kalitesini düşürür. Katarakt genellikle yaşlanma ile ilişkilendirilse de, bazı durumlarda travma, genetik faktörler, ilaç kullanımı (örneğin, uzun süreli steroid kullanımı) veya diğer sağlık sorunları (diyabet gibi) nedeniyle de ortaya çıkabilir.
Kataraktın Belirtileri
Kataraktın yaygın belirtileri şunlardır:
- Bulanık veya sisli görme: Görüş netliği azalır ve objeler sisli görünebilir.
- Işık hassasiyeti: Gözler, parlak ışığa veya güneş ışığına karşı daha duyarlı hale gelir.
- Renklerin soluklaşması: Renkler daha az parlak ve soluk görünür.
- Gece görüşünde zorluk: Özellikle araç kullanırken gece görüşü önemli ölçüde bozulabilir.
- Çift görme: Bir gözde çift görme durumu ortaya çıkabilir.
- Gözlük numaralarında sık değişiklik: Gözlük veya kontakt lens ihtiyacında hızlı değişiklikler yaşanabilir.
Katarakt Ameliyatsız Nasıl Geçer?
Kataraktın kesin ve kalıcı tedavisi ameliyattır. Ancak erken evrede kataraktı yönetmek ve ilerlemesini yavaşlatmak için şu yöntemler uygulanabilir:
Beslenme Düzenine Dikkat Etmek
Bazı besinler, kataraktın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir:
- Antioksidanlar: C vitamini ve E vitamini açısından zengin gıdalar göz sağlığı için faydalıdır. Örneğin, turunçgiller, biber, badem ve ay çekirdeği gibi besinler tüketilmelidir.
- Karotenoidler: Lutein ve zeaksantin, göz sağlığını destekler. Ispanak, lahana, brokoli gibi yeşil yapraklı sebzeler bu maddeler açısından zengindir.
- Omega-3 Yağ Asitleri: Balık yağı ve ceviz gibi omega-3 kaynağı besinler göz sağlığını destekleyebilir.
Gözleri Zararlı Işıklardan Korumak
- UV Işınlarından Korunma: Güneş ışığına uzun süre maruz kalmak katarakt riskini artırabilir. Güneş gözlüğü veya UV koruyucu lensler kullanmak önemlidir.
- Mavi Işık Filtresi Kullanımı: Dijital ekranlardan yayılan mavi ışık da göze zarar verebilir. Bilgisayar gözlükleri veya ekran filtreleri kullanılabilir.
Doğal Yöntemler ve Bitkisel Çözümler
Kataraktı tamamen ortadan kaldırmasa da göz sağlığını destekleyen doğal yöntemler şunlardır:
- Rezene ve Yeşil Çay: Antioksidan özellikleri sayesinde göz sağlığına katkıda bulunabilir. Düzenli tüketimi fayda sağlayabilir.
- Hint Yağı: Bazı geleneksel yöntemlerde, gözlere birkaç damla hint yağı damlatmanın görme kalitesini artırabileceği söylenir. Ancak, bu yöntemi uygulamadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
Düzenli Göz Muayeneleri
Kataraktın ilerlemesini izlemek ve erken aşamada gerekli önlemleri almak için düzenli göz muayeneleri yaptırmak şarttır.
Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları
- Sigara ve Alkol Tüketiminden Kaçınma: Bu alışkanlıklar göz sağlığını olumsuz etkileyebilir ve katarakt riskini artırabilir.
- Kan Şekeri Kontrolü: Özellikle diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutması, katarakt gelişimini yavaşlatabilir.
Katarakt İlerlemesini Yavaşlatmak Mümkün Ama Tedavi Şart
Katarakt tamamen ortadan kaldırılmak istendiğinde tek çözüm ameliyattır. Katarakt ameliyatı, göz merceğinin yapay bir mercekle değiştirilmesiyle görmeyi geri kazandıran etkili bir prosedürdür. Erken aşamada katarakt ameliyatsız yönetilebilir, ancak ilerlediğinde cerrahi müdahale kaçınılmaz hale gelir.
Eğer katarakt belirtileri yaşıyorsanız, bir göz doktoruna danışarak uygun tedavi planını belirlemek en doğru adımdır. Ameliyat kararını ertelemek, yaşam kalitenizi etkileyebilir ve diğer göz hastalıkları riskini artırabilir.
