Endokrinoloji Uzmanı Dr. Ümit Çınkır, diyabetin yalnızca yüksek kan şekeriyle sınırlı bir hastalık olmadığını, tedavi edilmediğinde körlük ve inme gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerinin ve düzenli doktor kontrollerinin, diyabetin komplikasyonlarını önlemede büyük rol oynadığını vurguladı.
Göz sağlığını tehdit ediyor
Diyabetin kontrolsüz seyri halinde, gözdeki küçük damarların zarar gördüğünü aktaran Dr. Çınkır, bu durumun diyabetik retinopati adı verilen ve körlüğe kadar gidebilen ciddi bir komplikasyona yol açtığını söyledi. Erken evrelerde belirti vermeyen bu hastalığın zamanla bulanık görme, gece görüşünde bozulma ve ciddi görme kayıplarına neden olabileceğini hatırlatarak, diyabet hastalarının yılda en az bir kez göz muayenesi yaptırmasının hayati olduğunu belirtti.
İnme riski 3 kat daha fazla
Diyabetin damar sağlığı üzerindeki etkilerine de değinen Dr. Çınkır, yüksek kan şekerinin damarların daralmasına ve sertleşmesine neden olarak beyne giden kan akışını zorlaştırdığını ifade etti. Bunun inme riskini artırdığını söyleyen Dr. Çınkır, özellikle tip 2 diyabet hastalarında bu riskin diyabeti olmayan bireylere göre üç kat fazla olduğunu belirtti. Yüksek tansiyon ve kolesterolün de inme riskini artıran diğer önemli faktörler olduğunu sözlerine ekledi.
Erken teşhisin önemi
Diyabetin yol açabileceği komplikasyonların önüne geçmenin en etkili yolunun erken teşhis olduğunun altını çizen Dr. Çınkır, diyabet riski taşıyan kişilerin yıllık sağlık kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini ifade etti. Erken dönemde alınacak önlemlerin, yaşam kalitesini belirgin ölçüde artırabileceğini aktardı.
Sağlıklı yaşam şart
Diyabetin önlenmesinde sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemine dikkat çeken Dr. Çınkır, düzenli egzersiz, dengeli beslenme, sigara ve alkol tüketiminin sınırlandırılması gibi yaşam tarzı değişikliklerinin hastalıkla mücadelede etkili olduğunu söyledi. Aşırı kilolu bireylerin kilo vermesinin diyabet riskini düşürdüğünü, mevcut diyabetin ise ilerlemesini yavaşlatabileceğini dile getirdi.
