Mide fıtığı, mide asidinin yemek borusuna kaçmasına neden olan ve günlük yaşamı zorlaştırabilen bir sağlık sorunu. Peki, bu durum ne zaman ciddi bir hastalığa dönüşüyor? Mide Fıtığı nedir? Mide fıtığı ne zaman tehlikeli olur?
Mide Fıtığı nedir?
Mide fıtığı, midenin üst kısmının, diyaframda bulunan açıklıktan göğüs boşluğuna doğru kaymasıyla oluşan bir sağlık sorunudur. Normalde mide, karın boşluğunda yer alırken, bu fıtıklaşma sonucu mide asidi yemek borusuna geri kaçar ve çeşitli rahatsızlıklara yol açar. Bu durum hafif belirtilerle seyredebilirken, ilerleyen vakalarda ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.
Mide Fıtığının Nedenleri ve Risk Faktörleri
Bu rahatsızlığın ortaya çıkışında birçok faktör etkili olabilir. Yaş ilerledikçe dokuların zayıflaması, mide fıtığının daha yaygın hale gelmesine neden olur. Aşırı kilo ve obezite, karın içi basıncı artırarak mideyi yukarı itebilir. Kronik öksürük, sık kusma veya ağır kaldırma gibi faaliyetler de mide fıtığının oluşumunda rol oynayabilir. Gebelik sırasında meydana gelen hormonal değişimler ve karın içindeki baskının artması da riski yükselten etkenler arasındadır. Ayrıca genetik yatkınlık ve bağ dokularındaki zayıflık, bu sorunun oluşma ihtimalini artırır.
Mide Fıtığının Belirtileri
Mide fıtığı, her bireyde farklı belirtilerle ortaya çıkabilir. Bazı kişiler hiçbir belirti hissetmezken, bazıları günlük yaşamı zorlaştıran şikayetlerle karşı karşıya kalabilir. En yaygın belirtilerden biri mide yanmasıdır. Mide asidinin yemek borusuna kaçmasıyla göğüste yanma hissi oluşur ve bu durum reflüye neden olabilir. Bunun yanı sıra yutma güçlüğü, yemek borusunda daralma ve yediklerini tam olarak yutamama hissi ile kendini gösterebilir.
Göğüs bölgesinde hissedilen ağrı, kimi zaman kalp kriziyle karıştırılabilecek kadar şiddetli olabilir. Geğirme, şişkinlik ve mide bulantısı da sık görülen belirtiler arasındadır. Özellikle yatarken veya öne eğildiğinde mide asidinin yukarı çıkması daha kolay hale gelir, bu da gece boyunca rahatsız edici bir his uyandırabilir.
Mide Fıtığı Hangi Durumlarda Tehlikeli Hale Gelir?
Her mide fıtığı vakası ciddi bir sağlık sorunu oluşturmaz. Ancak bazı durumlarda hayati risk taşıyan komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Yemek borusunun tahriş olması ve uzun vadede iltihaplanması, reflü hastalığını tetikleyerek yemek borusunda doku değişikliklerine yol açabilir. Bu değişimler Barrett özofagusu olarak adlandırılır ve yemek borusu kanseri riskini artırabilir.
Fıtığın sıkışarak kan dolaşımının kesilmesi, acil müdahale gerektiren tehlikeli bir duruma neden olabilir. Şiddetli göğüs veya mide ağrısı, mide bulantısı ve kusma gibi belirtiler görülüyorsa vakit kaybetmeden bir doktora başvurulmalıdır. Ayrıca mide fıtığı, iç kanamalara yol açarak anemiye sebep olabilir. Sürekli kan kaybı, halsizlik, baş dönmesi ve soluk cilt gibi belirtilerle kendini gösterebilir.
Mide Fıtığı Olanların Dikkat Etmesi Gerekenler
Mide fıtığı tanısı konulan kişilerin beslenme ve yaşam tarzında bazı değişiklikler yapması gerekir. Büyük porsiyonlar yerine küçük ve sık öğünler tüketmek, mideye binen yükü azaltarak belirtileri hafifletebilir. Asitli, baharatlı ve yağlı yiyeceklerden kaçınmak, mide asidinin artmasını önleyerek reflü semptomlarını azaltır.
Yemeklerden hemen sonra uzanmak mide asidinin yemek borusuna kaçmasını kolaylaştırır, bu nedenle yatmadan en az üç saat önce yemek yemeyi bırakmak önemlidir. Yastığın biraz yüksek tutulması, gece boyunca mide asidinin yukarı çıkmasını engelleyerek daha rahat bir uyku sağlar. Dar kıyafetlerden kaçınmak, mide üzerindeki baskıyı azaltarak belirtilerin hafiflemesine yardımcı olabilir. Sigara ve alkol tüketimi, yemek borusunu tahriş ederek mide fıtığı şikayetlerini artırabileceğinden mümkün olduğunca azaltılmalıdır.
